{"id":13214,"date":"2026-01-16T00:57:10","date_gmt":"2026-01-15T23:57:10","guid":{"rendered":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/?p=13214"},"modified":"2026-02-22T10:18:26","modified_gmt":"2026-02-22T09:18:26","slug":"zdrowie-i-bezpieczenstwo-w-czasie-ferii-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/zdrowie-i-bezpieczenstwo-w-czasie-ferii-2026\/","title":{"rendered":"Zdrowie i bezpiecze\u0144stwo w czasie ferii 2026"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>19.01.2026r. zaczynaj\u0105 si\u0119 u nas ferie zimowe, kt\u00f3re potrwaj\u0105 do 30.01.2026r.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ferie zimowe 2026, to dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy wymarzony czas zabaw na \u015bniegu i lodzie. Aby jednak przebieg\u0142y one szcz\u0119\u015bliwie i wszyscy wr\u00f3cili do swych dom\u00f3w, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 &nbsp;o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa, obowi\u0105zuj\u0105cych tak podczas zorganizowanych wyjazd\u00f3w zimowych, jak i sp\u0119dzania tego czasu w miejscu zamieszkania.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"1586\" style=\"aspect-ratio: 1122 \/ 1586;\" width=\"1122\" controls src=\"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Niebieski-i-Bialy-Zabawny-Ferie-Zimowe-Plakat-A3.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ramach <strong>Szko\u0142y&nbsp; Promuj\u0105cej Zdrowie<\/strong> realizujemy &nbsp;zadania zdrowotne zwi\u0105zane z bezpiecze\u0144stwem w czasie wolnym od zaj\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"376\" style=\"aspect-ratio: 376 \/ 376;\" width=\"376\" autoplay controls loop muted src=\"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Dodaj-tytul-1.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;W Planie spotkania uj\u0119to w szerokim zakresie zagadnienia zwi\u0105zane z tematami dotycz\u0105cymi bezpiecznego sp\u0119dzania czasu wolnego. Dzielnicowy policji Stefan Chmielowiec 16.01.2026r. &nbsp;przeprowadzi spotkanie zwi\u0105zane z bezpiecze\u0144stwem gier i zabaw w czasie ferii zimowych &nbsp;oraz odpowiedzialno\u015bci\u0105 karn\u0105 nieletnich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uczniowie bior\u0105cy udzia\u0142 w spotkaniu z dzielnicowym policji zostali wyposa\u017ceni w wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re pomog\u0105 im w zapobieganiu wypadkom m.in. na stokach narciarskich. Uczniowie&nbsp; zostali poinformowani o mo\u017cliwo\u015bci uzyskania Fachowej pomocy w razie potrzeby ze strony os\u00f3b konkretnych oraz instytucji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\/w realizacja cel\u00f3w, dzia\u0142a\u0144, zada\u0144 propaguje &nbsp;zdrowy i bezpieczny styl \u017cycia, a tym samym przeciwdzia\u0142anie i zapobieganie wypadkom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nasza Szko\u0142a jest miejscem, w kt\u00f3rym uczymy dzieci, jak maj\u0105 radzi\u0107 sobie w r\u00f3\u017cnych sytuacjach \u017cyciowych. Dlatego warto, aby odbywa\u0142y si\u0119 systematycznie takie zaj\u0119cia ratowania \u017cycia, zdrowia oraz&nbsp; sposobach niesienia pierwszej pomocy. W\u015br\u00f3d uczni\u00f3w by\u0142o du\u017ce zainteresowanie w zdobywaniu wiedzy na tematy zdrowotne, m.in. udzielanie pierwszej pomocy.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">ZAPAMI\u0118TAJCIE!<\/mark><\/strong><br><strong>Zasady bezpiecznego wypoczynku<\/strong><br>Zabawa na \u015bniegu, zjazdy z g\u00f3rki, jazda na nartach czy \u0142y\u017cwach oraz inne szale\u0144stwa na \u015bniegu mog\u0105 sprawi\u0107 wiele rado\u015bci i wzmocni\u0107 nasz\u0105 kondycj\u0119 fizyczn\u0105.<br>Pami\u0119taj jednak, \u017ce podstaw\u0105, jak zwykle, jest zdrowy rozs\u0105dek i ostro\u017cno\u015b\u0107!<br>Wychodz\u0105c bawi\u0107 si\u0119 na powietrze, ubieraj si\u0119 stosownie do pogody, tak, aby nadmiernie nie wych\u0142odzi\u0107 swojego organizmu. Id\u0105c na g\u00f3rk\u0119, czy d\u0142u\u017cszy spacer w zimowej aurze warto si\u0119 zaopatrzy\u0107 w ciep\u0142y nap\u00f3j w termosie. <\/li>\n\n\n\n<li>Do zabaw na \u015bniegu, zjazd\u00f3w na sankach wybieraj miejsca bezpieczne, z dala od ruchliwych ulic, skrzy\u017cowa\u0144 i ci\u0105g\u00f3w komunikacyjnych. Pami\u0119taj, \u017ce zim\u0105 znacznie wyd\u0142u\u017ca si\u0119 droga hamowania pojazd\u00f3w, wi\u0119c zachowaj szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 b\u0119d\u0105c w pobli\u017cu jezdni;<br>Najlepiej przed rozpocz\u0119ciem zabawy na g\u00f3rce obejrzyj tras\u0119 zjazdu, usu\u0144 z niej niebezpieczne przedmioty, takie jak kamienie, ga\u0142\u0119zie drzew;<br>Dostosuj si\u0119 do kierunku ruchu obowi\u0105zuj\u0105cego na trasie zjazdu, nie przechod\u017a w poprzek toru;<br>Wa\u017cny dla Twojego bezpiecze\u0144stwa jest te\u017c stan techniczny sanek, czy innych przedmiot\u00f3w, na kt\u00f3rych zje\u017cd\u017casz. Z\u0142amane szczebelki, wystaj\u0105ce \u015bruby lub gwo\u017adzie to powa\u017cne ryzyko wyrz\u0105dzenia sobie krzywdy;<br>Nie \u015blizgaj si\u0119 na chodnikach i przej\u015bciach dla pieszych, gdy\u017c wy\u015blizgana nawierzchnia stanowi ryzyko z\u0142ama\u0144 ko\u0144czyn dla innych os\u00f3b;<br>Pami\u0119taj, \u017ce zagro\u017cenie dla zdrowia, a nawet Twojego \u017cycia, stanowi\u0105 zwisaj\u0105ce z balkon\u00f3w i dach\u00f3w masywne sople lodu. W takim przypadku zrezygnuj z zabawy w<br>tym miejscu, powiadom o sytuacji osoby doros\u0142e lub Stra\u017c Po\u017carn\u0105, kt\u00f3ra usunie niebezpiecze\u0144stwo;<\/li>\n\n\n\n<li> Nie rzucaj w jad\u0105ce pojazdy \u015bnie\u017ckami, gdy\u017c takie zachowanie mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 kolizji lub wypadku drogowego;<br>Nie rzucaj w koleg\u00f3w \u015bnie\u017ckami z ubitego \u015bniegu lub z twardymi przedmiotami w \u015brodku, gdy\u017c mo\u017ce doprowadzi\u0107 to do obra\u017ce\u0144 cia\u0142a;<br>Korzystaj wy\u0142\u0105cznie ze specjalnie przygotowanych lodowisk. Pod \u017cadnym pozorem nie wchod\u017a na l\u00f3d zamarzni\u0119tych zbiornik\u00f3w wodnych, jezior, kana\u0142\u00f3w, staw\u00f3w, itp.<br>Pozornie tylko gruby l\u00f3d mo\u017ce w ka\u017cdej chwili za\u0142ama\u0107 si\u0119 pod Twoim ci\u0119\u017carem;<\/li>\n\n\n\n<li> Kulig organizuj wy\u0142\u0105cznie pod nadzorem os\u00f3b doros\u0142ych; sanki \u0142\u0105cz grub\u0105, wytrzyma\u0142\u0105 lin\u0105, aby nie odczepi\u0142y si\u0119 podczas jazdy;<br>Nie do\u0142\u0105czaj sanek do samochodu, gdy\u017c mo\u017ce si\u0119 to sko\u0144czy\u0107 tragicznie;<\/li>\n\n\n\n<li>Podczas zabaw na \u015bniegu i lodowisku pilnuj swoich warto\u015bciowych przedmiot\u00f3w.<br>Je\u015bli to mo\u017cliwe portfel lub telefon kom\u00f3rkowy oddaj do depozytu lub pod opiek\u0119 zaufanej osobie.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>19.01.2026r. zaczynaj\u0105 si\u0119 u nas ferie zimowe, kt\u00f3re potrwaj\u0105 do 30.01.2026r. Ferie zimowe 2026, to dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy wymarzony czas zabaw na \u015bniegu i lodzie. Aby jednak przebieg\u0142y one szcz\u0119\u015bliwie i wszyscy wr\u00f3cili do swych dom\u00f3w, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 &nbsp;o podstawowych zasadach bezpiecze\u0144stwa, obowi\u0105zuj\u0105cych tak podczas zorganizowanych wyjazd\u00f3w zimowych, jak i sp\u0119dzania tego czasu w &#8230; <a title=\"Zdrowie i bezpiecze\u0144stwo w czasie ferii 2026\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/zdrowie-i-bezpieczenstwo-w-czasie-ferii-2026\/\" aria-label=\"Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o Zdrowie i bezpiecze\u0144stwo w czasie ferii 2026\">Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,34,12],"tags":[],"class_list":["post-13214","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ak","category-aktualnosci-2025-2026","category-spz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13214"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13353,"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13214\/revisions\/13353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pspklimontow.pl\/2020\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}