„Z uśmiechem na twarzy człowiek podwaja swoje możliwości”
przysłowie japońskie
Uśmiech nic nie kosztuje, ale jest wiele wart.
Wzbogaca tego, kto go otrzymuje i tego kto go daje”
F.Faber
„Dzień bez uśmiechu jest dniem straconym”
przysłowie niemieckie
6 października uczniowie naszej szkoły włączyli się w obchody Dnia Uśmiechu. Dzieci obdarowywały się uśmiechem, czytały cytaty mówiące o tym, jak uśmiech wpływa na nasze życie. Z gamy uśmiechów wybieraliśmy uśmiechy ciepłe, miłe, łobuzerskie, szerokie, nieśmiałe lub delikatne.
Pamiętaj, że:
- śmiech angażuje liczne mięśnie na twarzy i w ciele,
- rozluźnia i zmniejsza poziom stresu, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu,
- podczas uśmiechu skóra na twarzy staje się lepiej ukrwiona i na pewno ładniejsza,
- dotleniamy również cały organizm,
- uśmiech stymuluje także wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, poprawiając nastrój,
- uśmiechając się wpływamy pozytywnie na ludzi wokół nas
